教你6招 远离含铅水 -凯时体育

       水,是我们赖以生存的基础,没有水就没有生命。但随着社会的发展,饮水安全却越来越得不到保障。我们每天使用的自来水,更被曝出可能是被劣质水龙头和输水管道污染过的“铅水”。面对日常生活中必不可少的取水用具,怎样才能远离含铅水呢?专家建议应做到以下6点:

 

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         1、不喝隔夜水

 

        对水龙头铅析出浓度的检测数据显示,水在龙头中滞留越久,铅的含量就越高,因此龙头中的隔夜水千万不能喝。如果遇到停水,只要超过6个小时,使用前一定要打开水龙头放水1分钟—3分钟后再食用。

 

         2、不食用长时间加热水

 

        现在很多小区都供应24小时热水,但最好不要将它作为饮用水或做饭,因为该水中的铅含量要比普通冷水高出很多倍。

 

         3、不购买劣质水龙头

 

        在购买水龙头时,一定要选择质量达标产品,最好选择不锈钢材质的水龙头,因为不锈钢材质不含铅,不会发生二次污染。还可以选择低铅或无铅水龙头,现在已有一些机构研发出此类新型产品。

 

        4、及时观察生活饮用水的水质变化

 

       首先要观察水的颜色,看其是否出现异常颜色或浑浊,有无异物;其次是闻水有无异味,例如土腥味、金属味、青草味等。

 

         5、饮水前先放水

 

        饮用自来水前,要先打开自来水龙头,让水流一会儿。这也同样适用于在每日的清晨用水货长时间未使用自来水时。放掉的水不要白白浪费,可以用于清洁卫生等。

 

         6、污染

 

        受污染的水不要直接饮用,一定要烧开,当水烧到接近100度时,把壶盖打开,使水中的挥发性有机物挥发掉。也可将水自然沉淀,去除水中胶体物质后饮用。

 

        水网提醒您,人体中摄入过多的铅及其化合物容易出现心悸、易激动、记忆力衰退、失眠多梦等症状,并可能导致神经系统受损,甚至致畸、致癌等重大疾病!因此,在日常生活中应提高警惕,多摄入膳食纤维,同时补充营养物质,防止人体铅中毒。

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